Wat is het?

De poster ‘Trainen van spierkracht en uithoudingsvermogen in de geriatrische revalidatie’ laat zien welke trainingskarakteristieken je moet volgen om effectief te trainen. Ook staan er andere tips op die bijdragen aan het verbeteren van fitheid van de revalidant.

Waarom?

Uit onderzoek is gebleken dat de richtlijnen voor het trainen van fitheid niet goed worden gevolgd. Veel mensen gaan dan ook niet fit naar huis na ontslag uit de geriatrische revalidatie.

Voor wie is het?

De poster is gemaakt voor fysiotherapeuten die werken in de geriatrische revalidatie.

Wat is er nodig?

Zorg dat de poster goed zichtbaar is voor fysiotherapeuten. Hang deze op een plek waar zij vaak komen, zodat het onderwerp hun aandacht trekt.

Download de poster hier zodat je deze kunt printen.

De poster maakt deel uit van de toolkit ‘Trainen voor ouderen’. Naast de poster is er een informatief filmpje voor revalidanten en hun naasten, waarin het belang van zelf oefenen wordt benadrukt. Voor het multidisciplinaire team zijn de praatplaat ‘Fitheid van de geriatrische revalidant verbeteren’ en de bijbehorende zelfscan ontwikkeld.